本文汇总了《英雄联盟》显示帧率的全方法及实用技巧：游戏内可按Ctrl+F快捷键直接调出帧率、延迟等实时数据，若快捷键失效可进入设置-热键界面，找到“显示性能数据”选项自定义按键；也可在设置-视频选项中勾选“显示帧率”常驻显示，此外还可借助WeGame、显卡控制面板等第三方工具开启帧率显示，同时附带了帧率异常时的排查优化小技巧，帮玩家便捷掌握游戏运行状态。
在玩《英雄联盟》（LOL）的时候，帧率（FPS）是衡量游戏流畅度的核心指标——帧率越高，画面越顺滑，操作跟手性也越强，很多新手玩家刚接触游戏时，都会好奇“按什么显示帧率lol”，其实游戏内自带显示功能，还有第三方工具可以辅助查看，下面就给大家详细梳理所有方法，以及帧率相关的实用技巧。
游戏内自带显示：不用装软件，按这几个键就能开
LOL客户端本身就内置了帧率和网络参数显示功能,是最安全、最方便的方法，不用额外下载任何软件，避免了第三方工具的广告或封号风险。
- 默认快捷键：Ctrl+F 这是最常用的快捷键，进入游戏对局后，直接按下键盘上的【Ctrl+F】组合键，屏幕右上角就会弹出实时参数面板：
- FPS：就是当前游戏帧率，代表每秒画面刷新次数，普通玩家稳定60FPS就能流畅运行，追求操作的玩家建议稳定144FPS及以上；
- 同时还会显示Ping值（网络延迟，单位ms，数值越低网络越顺畅）、丢包率等网络信息，方便你判断卡顿是电脑性能问题还是网络问题。 如果按了Ctrl+F没反应，大概率是快捷键被修改了，可以手动恢复或自定义：
- 自定义快捷键设置方法 如果默认快捷键失效，或者你想改成自己顺手的按键，可以按以下步骤设置： ① 进入游戏对局后，按下【Esc】键打开设置面板； ② 在左侧菜单找到【热键】选项，下拉找到【显示】分类； ③ 找到【开启/关闭FPS显示】（部分版本叫“显示网络性能参数”），点击后面的快捷键框，输入你想设置的按键（比如F12、Alt+F等），点击【确定】保存即可； ④ 设置完成后，按下你自定义的按键，就能自由开关帧率显示了。
- 客户端内永久开启显示（不用每次按快捷键） 如果你想每次进游戏都自动显示帧率，不用反复按键，可以提前在客户端设置： 打开LOL客户端，点击右上角的【设置】图标（齿轮形状），选择【游戏内】-【界面】，找到【性能显示】选项，勾选“显示FPS和Ping值”，保存后进入对局就会自动显示帧率了。
第三方工具显示：功能更丰富，适合进阶玩家
如果你需要查看更详细的硬件参数（比如CPU、显卡占用率、温度等），或者想在游戏外也监控帧率，可以用正规的第三方工具，注意一定要从官网下载，避免恶意软件：
- WeGame（腾讯游戏平台） 这是LOL官方推荐的启动工具，自带帧率显示功能： 打开WeGame，登录账号后点击左侧的【英雄联盟】，点击右下角的【辅助设置】，在【其他辅助】里找到【启动模式】或【性能监控】，勾选“显示FPS”，还可以选择显示帧率的位置（左上角、右上角等），启动游戏后就能看到帧率，同时还能显示硬件占用情况。
- 显卡自带工具（N卡/A卡通用） 如果你是N卡（NVIDIA显卡）用户，可以用GeForce Experience：打开软件后点击右上角的设置图标，开启【游戏内覆盖】，然后进入【HUD布局】，选择【帧率计数器】，设置显示位置，启动游戏后就能看到帧率，还能同时显示显卡温度、功耗等参数； A卡（AMD显卡）用户可以用AMD Software：打开软件后进入【性能】选项卡，开启【性能监控叠加层】，自定义勾选帧率、CPU/GPU使用率等参数，设置显示位置即可。
- 第三方监控软件（如MSI Afterburner+RivaTuner） 这是硬件玩家常用的专业监控工具，不仅能显示帧率，还能监控CPU、显卡的温度、频率、占用率、显存内存占用等十几项参数，还支持显卡超频，适合想精准调试电脑性能的玩家，设置时注意按照教程配置，避免参数显示错误。
LOL帧率常见问题&优化技巧
显示帧率后,很多玩家会遇到帧率低、波动大的问题，这里给大家几个实用的优化方法：
- 帧率多少算正常？ 普通办公本/核显电脑：稳定60FPS即可流畅运行，打团不低于45FPS就不会有明显卡顿； 游戏本/独显电脑：建议稳定144FPS及以上，搭配144Hz高刷屏，操作跟手性会明显提升； 如果帧率低于30FPS，画面会出现明显卡顿、拖影，需要优化设置或升级硬件。
- 帧率低/波动大怎么办？ ① 游戏内设置优化：进入游戏按Esc打开设置，在【视频】选项里，把分辨率调成显示器原生分辨率，关闭“垂直同步”（如果画面撕裂可以开），把“图形”画质调成“中等”或“低”，关闭“抗锯齿”“阴影”“特效”等吃性能的选项，帧率会明显提升； ② 关闭后台多余软件：打游戏前关闭浏览器、视频软件、下载工具等后台程序，避免占用CPU和内存资源； ③ 更新显卡驱动：去NVIDIA/AMD官网下载对应显卡的最新驱动，新驱动往往会对LOL等热门游戏做优化，提升帧率稳定性； ④ 笔记本用户注意插电源：笔记本不插电源时会进入节能模式，性能大幅下降，帧率会暴跌，打游戏一定要插上电源，同时把电源模式调成“高性能”。
最方便的显示帧率方法就是游戏内按【Ctrl+F】，不用装任何软件；如果需要更详细的参数，再用WeGame或显卡自带工具即可，显示帧率不仅能帮你判断游戏流畅度，还能在卡顿时快速定位问题，让你上分更顺畅。
